Åh! Jag vill vara ute mera. Det är den bästa avkopplingen jag vet. Att strosa runt och kolla in vad som händer i naturen. På det här stället fanns rester av bäverns arbete och lite längre bort på gärdet betade 30 sångsvanar. Häftigt!
I morgon ska jag kolla in strömstare på ett ställe och vinterhämpling och blå kärrhök på ett annat. Hoppas på tur.
Månadsarkiv: december 2013
Östgötapendeln
Kultur-tur i Linköping
Igår var vi till Linköping för att se kommunens konstinköp under 2013, som visas på Passagen. Vi gick vidare till Länsmuseet och gick såg alla avdelningarna och den pågående fotoutställningen. Efter den kultursvängen hängde vi på låset till De Clomp för öl och mat. Verkligen ett bra ställe med fantastiskt bra närproducerat och närodlad mat. Sofie som serverade kände vi och det blev en trevlig pratstund om mat och vikten av ”äkta” mat. Hon studerar miljöämnen vid universitetet i Norrköping, så det blev ett intressant samtal.
Östgötapendeln fungerar bra för en tur till Linköping eller Norrköping, som kanske blir nästa kulturtur.
Sömnlös
Hur kan man vara helt sömnlös och bara ligga i flera timmar utan att somna? Jag låg först till klockan två och vände och vred mig, gick upp en stund och la mig igen utan att somna. Klockan halv fyra gav jag upp.
Jag försöker tänka på ingenting och bara koppla av, men det funkar en stund, sedan får jag någon ide’ som är rolig att tänka på. Det är precis tyst där jag ligger, så det finns inget ljud som stör.
Vad tusan ska jag göra?
Kultur och hälsa på Arbetets Museum
Julkrubba
Ikväll ska vi på julfest på jobbet med uppmaning att klä sig riktigt jul-likt. I en hast kom vi på julkrubbe-tema, så nu ska jag vara utklädd till Maria. Vi letar fortfarande efter en Josef, men en av herdarna får väl rycka in som plastpappa. Det här kommer att bli kul. Foto kommer senare.
Motala biologiska förening har ny webbsida
Den blev riktigt snygg den nya webbsidan http://www.motalabiologiskaforening.se
Hoppas det kommer att läggas ut nyheter och annat intressant där. Den förra var ganska lite utnyttjad, tycker jag. För min del är det roligare med facebooksidan där alla kan vara med och diskutera.
Massage hos Anna
Lyckades få en tid för helkroppsmassage hos Anna, som har sin mottagning i huset bredvid busstationen. Hon är fantastiskt bra och det gör verkligen nytta på min onda och stela kropp. En timmas massage är också vad man behöver om det ska blir ordentlig avkoppling. När det är 30 minuter ligger jag och tänker – nu är det snart slut på det härliga. Är det en timma så vet jag för varje del hur lång tid som är kvar.
Drömde verkligt otäckt i natt. Jag tror att tankarna var kvar i boken jag läste om Anders Breivik och vad som hände barnen på ön. Hela rättegången och hur de överlevande berättade om vad som hände och hur just de klarade sig i livet. Nu vet jag mer om historien bakom dådet, hur det gick till och hur det slutade i rättegången. Men fy! Vilken jobbig historia.
I rehabiliteringsfas
Ryggbesvär
Nu är det handikappande med mina ryggbesvär. Alltid när jag gör något som är lite mer ansträngande än den vanliga vardagslunken, så kan jag knappt ta mig ur sängen och sedan tar det halva dagen innan den värsta värken går över. Jag behöver hela tiden värdera om saker och ting är värda sitt pris. – ska jag gå på Gammel-dansken? På konsert? Fest? Åka bil, buss? Jobba?
Hitintills har jag klarat det mesta, men nu är det prioriteringsläge. Jobba, hur mycket? Fest, kan jag gå hem när jag vill? Konferens? Nej, absolut nej, att sitta nästan hela dagen, går inte. Buss, till Linköping som längst. Bil går lättare då jag kan stanna och resa mig när jag vill.
Nu ska jag ta det lugnt ett tag och försöka hitta balans med rörelse och vila, träna försiktigt och ta massage (det är bland det skönaste).
Bastu och varma bad är skönt för ömma och onda leder.